ボディケアコースでは、マッサージ・はり・お灸・ストレッチ・運動療法・カッピング等の治療法を組み合わせ、痛みや不調に対してアプローチします！
症状やお好みに合わせて施術方法を選択しますので、お気軽にご相談ください。
筋肉に対して揉む･押す･さする･揺らす等の手技を加え、緊張を緩めます。
筋肉が緩むことによる痛みの緩和、血行促進、関節の可動域や姿勢の改善が期待されます。
使用する鍼(はり)の太さは0.16mm程度で、髪の毛と同じぐらいです。
経穴(ツボ)に鍼をすることにより、痛みや筋緊張の緩和、血行促進、自律神経改善など、様々な効果が期待されます。
ヨモギの葉を乾燥させた『艾(もぐさ)』を燃やし、熱刺激を加えることによって自律神経を整えたり、免疫機能を向上させます。
熟練のテクニックにより、熱さの調整も行えます。
ストレッチで筋肉を伸ばす事により…
•血流やリンパの流れを促進
•関節可動域の拡大
•姿勢改善
•リラックス効果
など、さまざまな効果が期待されます。
トレーナーによるペアストレッチで、ひとりでは伸ばしきれない筋肉にアプローチを行います！
マッサージと組み合わせることにより、更に効果が期待できます。
『カッピング』と呼ばれる特殊な器具を使い、皮膚を吸い上げることにより皮膚と皮下結合組織との間の血液循環を改善します。
東洋医学では『血(けつ)』の滞りを解消することで肩こりや慢性痛の改善に繋がると言われています。
Q.施術を受ける時の格好は、どんな服装が良いですか？
A.お着替えをご用意していますので、普段着で大丈夫です。
はり治療の場合には、患部に直接はりをしますので、膝上までまくれるズボンなどの用意もございます。
Q.どんなマッサージをするのですか？
A.衣服の上から手ぬぐいをあて、その上から筋肉を揉む・さする・圧迫するなどの手技を加えます。お好みのマッサージ方法がございましたら対応しますので、お申し付けください。
Q.マッサージを受けてはいけない場合はありますか？
A.飲酒状態の方はご遠慮ください。また、持病のある方はご相談ください。
Q.急な予定が入ってしまった場合、キャンセル料は発生しますか？
A.キャンセル料はかかりませんが、繰り返しのキャンセルや、悪質だと判断した場合には、次回以降の予約をお断りすることがあります。
Q.健康保険は使えますか？
A.医師の同意など、一定の条件と書類が必要となります。詳細はお問い合わせください。
